Osteochondrozę szyjną można dziś nazwać jedną z najczęstszych patologii kręgosłupa. Jednocześnie według statystyk można zauważyć, że coraz więcej młodych ludzi choruje na tę chorobę zwyrodnieniową, wcześniej uważano, że osteochondroza występuje tylko u osób starszych. Warto wiedzieć o objawach osteochondrozy szyjki macicy i leczeniu w domu, ponieważ im wcześniej wykryta zostanie patologia i rozpocznie się terapia, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań.
Osteochondroza szyjna jest chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa szyjnego, w której dochodzi do zniszczenia krążka międzykręgowego. Patologia postępuje dość wolno, ale należy pamiętać, że większość zmian zwyrodnieniowych jest nieodwracalna.
Etapy choroby
Następujące etapy osteochondrozy szyjnej różnią się od początkowych zmian, które praktycznie nie powodują bólu i innych objawów, aż do całkowitego zniszczenia krążka międzykręgowego:
- Etap przedkliniczny. Na tym etapie nie ma widocznych oznak zmian zwyrodnieniowych, zachodzą one na poziomie biochemicznym. Pacjent nie odczuwa bólu ani żadnych innych zmian w swoim stanie.
- Etap, w którym nasilają się zmiany zwyrodnieniowe jądra miażdżystego. Zmiany w jądrze miażdżystym prowadzą do destabilizacji odcinka szyjnego kręgosłupa, dochodzi do zaburzeń struktury krążka włóknistego. Pacjent zaczyna odczuwać łagodny ból i inne objawy.
- Etap całkowitego zniszczenia pierścienia włóknistego. Występuje występ krążka międzykręgowego - jądro miażdżyste zaczyna wychodzić poza zniszczony pierścień włóknisty, dochodzi do przemieszczeń i podwichnięć kręgów szyjnych. Zespół bólowy i inne objawy choroby znacznie się nasilają.
- Etap regeneracji tkanek krążka międzykręgowego. Jądro miażdżyste zaczyna być zastępowane tkanką włóknistą, tkanki blizny krążka międzykręgowego, a sąsiednie struktury kręgosłupa biorą udział w procesach zwyrodnieniowych. Wraz z rozwojem zwłóknienia krążka międzykręgowego znika ból i niestabilność, ale ten stan nie oznacza powrotu do zdrowia.
Ważny!Okresowo mogą wystąpić zaostrzenia choroby z nasilonymi objawami, zwykle po wzmożonym wysiłku fizycznym.
Im wcześniej rozpocznie się leczenie choroby, tym łatwiej osiągnąć zahamowanie zmian zwyrodnieniowych. Jednocześnie kliniczne objawy osteochondrozy szyjki macicy różnią się różnorodnością, często niemożliwe jest zdiagnozowanie choroby bez pełnej diagnozy, prześwietlenia, MRI lub CT.
Objawy
Główną trudnością w identyfikacji osteochondrozy szyjki macicy są niewystarczająco wyrażone i nieoczywiste objawy. Oprócz zespołu bólowego istnieje wiele objawów wegetatywnych, które mogą mówić o chorobach układu nerwowego lub krążenia, dlatego często dochodzi do identyfikacji osteochondrozy poprzez błędne diagnozy.
Objawy autonomiczne u mężczyzn są często uważane za mniej dotkliwe niż ból. Być może wynika to z faktu, że mężczyźni rzadziej odwiedzają lekarza z objawami chorób neurologicznych. U kobiet bardziej nasilone są objawy autonomiczne związane ze sferą emocjonalną.
Ogólnie rzecz biorąc, następujące objawy są zwykle określane jako główne objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego i wszystkie powinny występować jednocześnie:
- Zespół bólu. Ból pojawia się w szyi i ramionach, rozprzestrzenia się na łopatki. Może również rozprzestrzenić się na tył głowy. Również w przypadku osteochondrozy mogą wystąpić bóle głowy i zawroty głowy.
- Objawy wegetatywne. Z powodu ściągnięcia zakończeń nerwowych i naczyń krwionośnych w odcinku szyjnym kręgosłupa powstają one w odcinku szyjnym kręgosłupa. Występują bóle głowy, zawroty głowy, nudności, kołatanie serca, objawy podobne do napadu paniki.
- Uczucie drętwienia, ograniczenie ruchomości kończyn górnych, w okolicy łopatek. Ten objaw występuje również z powodu ściśniętych zakończeń nerwowych w odcinku szyjnym kręgosłupa.
Są to główne objawy występujące w osteochondrozie szyjnej, często zespół bólowy jest tak słaby, że przyczyny złego samopoczucia zaczyna się szukać w dziedzinie neurologii.
Jak leczyć osteochondrozę szyjki macicy w domu
Leczenie osteochondrozy szyjki macicy w domu jest możliwe we wczesnych stadiach choroby. Terapia powinna być kompleksowa, obejmować przyjmowanie leków przeciwbólowych, ćwiczenia terapeutyczne, masaż i szereg innych zabiegów. Każdy element terapii jest niezbędny do pełnego wyzdrowienia.
Lek
Zazwyczaj wymagane są leki przeciwbólowe, zaczynając od niesteroidowych leków wydawanych bez recepty. Jeśli takie leki nie pomagają, uciekają się do stosowania blokad - zastrzyków ze środkami znieczulającymi w miejscu zmiany.
Można również stosować miejscowo maści kortykosteroidowe. Należy zachować ostrożność przy ich stosowaniu, ponieważ jeśli są używane nieracjonalnie, mogą wyrządzić szkodę. Takie fundusze są przepisywane ściśle na receptę, ich własne użycie jest zabronione.
Ponadto, przy ciężkich objawach wegetatywnych, można zastosować środki w celu poprawy dopływu krwi do mózgu. Są przepisywane w rzadkich przypadkach. Czasami oprócz nich stosuje się również środki uspokajające w ciągu dnia, które pomagają stłumić objawy depresyjne wynikające z ucisku zakończeń nerwowych.
Masaż
W przypadku osteochondrozy ważny jest masaż odcinka szyjnego kręgosłupa, pomaga przywrócić krążenie krwi, złagodzić napięcie napiętych mięśni. Stosuje się kilka różnych technik masażu, dozwolony jest samodzielny masaż w domu, aby go wykonać, należy pochylić głowę do przodu w pozycji siedzącej, położyć ręce na szyi po obu stronach.
Ważny!W żadnym wypadku nie należy naciskać na kręgosłup, w przeciwnym razie zespół bólowy może się pogorszyć.
Przy głaskaniu ruchów musisz przejść od podstawy głowy do ramion, próbując uciskać, ale nie powodując bólu. Procedurę należy kontynuować przez 10 do 15 minut.
Gimnastyka
Ćwiczenia na osteochondrozę kręgosłupa szyjnego są niezwykle ważne dla utrzymania napięcia mięśniowego i ruchomości kręgosłupa szyjnego. W przypadku tej choroby należy ćwiczyć mięśnie szyi.
Najprostsze ćwiczenie - w pozycji siedzącej musisz położyć ręce pod brodą, lekko je unieść. Jednocześnie musisz oprzeć się naciskowi głowy. Ćwiczenie należy wykonywać przez piętnaście sekund, z czasem czas trwania należy wydłużyć.
Dieta
W przypadku osteochondrozy zaleca się bardziej prawidłowe odżywianie, włączenie do diety większej ilości świeżych warzyw i owoców. Wskazane jest również spożywanie większej ilości owoców morza i sfermentowanych produktów mlecznych w celu uzupełnienia ilości substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego.
Leczenie środkami ludowymi
Środki ludowe nie są tak skuteczne w leczeniu osteochondrozy szyjki macicy, ale istnieje kilka przepisów, które pomogą w tej chorobie. Przede wszystkim polecane są różne kompresy, jeden z najskuteczniejszych to ziemniaczane. Surowe ziemniaki należy zetrzeć, dodać łyżkę miodu, położyć na bolące miejsce, przykryć folią spożywczą.
Ziemniaki można zastąpić przaśnym przaśnym ciastem. W przypadku braku stanu zapalnego kompres można przykryć ciepłą szmatką, aby uzyskać lepszy efekt. Możesz również posmarować szyjkę miodem podczas masażu i ułożyć z nim nacieranie, miód zapewnia najlepszy efekt.
Dzięki połączeniu środków ludowych i innych metod leczenia możesz osiągnąć najlepszy wynik.